IntipsLagi - Menjaga kehamilan adalah hal yang wajib dilakukan, terutama jika
kehamilan masuk trimester pertama yang merupakan masa kritis kehamilan.
Pada masa ini, ibu harus menjaga asupan nutrisi agar kondisi kehamilan
dan janinnya sehat hingga masa persalinan tiba. Selain itu, ibu hamil
juga wajib selektif memilih makanan, karena ternyata ada beberapa
makanan yang dapat menghambat tumbuh kembang janin hingga memicu
keguguran, misalnya : makanan yang mengandung mercuri, makanan setengah
matang yang mengandung bacteri salmonella, dan lain sebagainya. Pengen Punya Anak Cerdas? Konsumsi 8 Makanan Ini Saat Hamil
Buah-buahan
termasuk makanan yang disukai oleh kebanyakan ibu hamil, karena rasa
dan aromanya sangat segar dan pastinya kaya vitamin. Meski begitu,
tidak semua buah-buahan baik untuk ibu hamil loh, karena ada beberapa
jenis buah-buahan yang dapat menyebabkan keguguran. Hem, kira-kira apa
sajakah buah-buahan tersebut? Simak informasinya ddalam artikel yang
berjudul Awas! Ini Lima Buah yang Sebabkan Keguguran, berikut ini : Ibu Hamil! Hindari 7 Perbuatan yang Sebabkan Kecerdasan Anak Menurun
1. Nanas muda
Banyak
yang menyebutkan jika buah nanas muda dapat menyebabkan keguguran.
Ternyata itu bukanlah mitos belaka, karena nanas muda mengandung enzyme
bromealin yang relative tinggi yang menghambat dan merusak tumbuh
kembang janin sehingga berpotensi memicu keguguran. Tapi kondisi ini
hanya berlaku jika kehamilan masih muda sekaali, yakni trimester
pertama. Meski begitu, ibu hamil tidak perlu takut mengonsumsi buah
nanas matang, karena didalamnya terdapat kandungan nutrisi penting yang
bermanfaat bagi ibu hamil. Konsumsi buah nanas seperlunya saja dan
jangan berlebihan ya!
2. Pepaya Muda
Mengonsumsi
pepaya muda saat kehamilan masih masuk trimester pertama harus
dihindari, karena dapat memicu keguguran. Pepaya muda masih mengandung
banyak getah yang memicu kontraksi sehingga berpotensi menghambat tumbuh
kembang janin.
3. Buah Durian
Buah
durian memang nikmat dan menggugah selera. Meski begitu, buah yang satu
ini kurang baik dikonsumsi ibu hamil, karena mengandung asam
arachidonat tinggi. Kelebihan kandungan asam arachidonat dapat memicu
produksi senyawa prostaglandin dalam Rahim yang berpotensi merangsang
kotraksi dini. Selain itu, buah durian juga mengandung alcohol tinggi
sehingga jika dikonsumsi berlebihan dapat menghambat tumbuh kembang
janin sehingga tidak bisa tumbuh dengan optimal, misalnya : premature,
bobot kurang, dan lainnya.
4. Buah Kalengan
Dibandingkan
buah kalengan, mengonsumsi buah segar jauh lebih disarankan, karena
lebih sehat dan fresh. Buah kalengan mengandung pengawet dan bahan kimia
lainnya yang dapat memicu keguguran.
5. Semua buah yang tidak dicuci
Sebelum
mengonsumsi buaah-buahan, pastikan cuci bersih agar terbebas dari sisa
peptisida maupun bakteri toksoplasmosis yang menyebabkan keguguran.
Semoga informasi yang berjudul Awas! Ini Lima Buah yang Sebabkan Keguguran diatas dapat bermanfaat bagi kita semua.
Tags : makanan yang menyebabkan keguguran dengan cepat, obat penyebab keguguran, resep keguguran, apakah kiranti dapat menyebabkan keguguran, ciri ciri keguguran saat hamil muda, penyebab keguguran hamil 1 bulan, agar keguguran secara alami, makanan yang menyebabkan keguguran usia 4 bulan
Loading...
Jangan Konsumsi 5 Buah Ini Saat Hamil, Karena Bisa Sebabkan Keguguran
4/
5
Oleh
kreasi mama punya cerita
